هل ذكرت كم أحب الوصفات التي تستغرق وقتًا طويلاً جدًا في صنعها؟ إذا كنت مثلي ، فلن يكون لديك متسع من الوقت كل ليلة لقضاء ساعات في المطبخ لإعداد وجبات لذيذة محلية الصنع.
هذا هو المكان الذي يأتي فيه مقلاة باستا الدجاج السهلة. إنها وجبة لذيذة في مقلاة لا تستغرق سوى نصف ساعة. تخيل وجبة كاملة في نصف ساعة فقط!
عندما صنعت هذا ، أحببت عائلتي ذلك. ليس فقط أنه يحتوي على الدجاج والمعكرونة اللذيذة ، بل هو محنك بالأوريجانو والريحان الطازج ، لذلك له طعم إيطالي رائع. يمكنك استخدام أي المعكرونة التي تفضلها من روابط القوس إلى التورتيليني ، كما أن مذاقه جيد.
اعتدت ربطات العنق لأن هذا هو ما تفضله عائلتي ولكن مرة أخرى ، أضف ما تريد. أنا أحب الوصفات التي تتسم بالمرونة إلى حد ما وهذا هو واحد منهم. يمكنك جعل هذه الحانات البندق كعكة الجبن للحلوى!
مع وقت تحضيري مدته خمس دقائق فقط - خمس دقائق فقط لإعداده للطهي - تعد هذه واحدة من أسرع وأسهل وصفات العشاء التي جربتها على الإطلاق. واسمحوا لي أن أخبرك أن الأمر يستغرق خمس دقائق فقط حتى يصبح جاهزًا. بعد ذلك ، اتركها تُطهى على نار خفيفة وتراقبها لضمان عدم تجاوز المعكرونة.
إنها في الحقيقة وصفة بسيطة وهي مثالية لتلك الليالي المزدحمة عندما لا يتوفر لديك وقت طويل لجلسة طهي طويلة. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون رائعا مع هذه البطاطا البارميزان الثوم المخبوزة.
إذا كنت تبحث عن وصفة بسيطة وسريعة من شأنها أن تضع وجبة صحية على الطاولة في لمح البصر ، وهذا بالتأكيد هو. أحب وصفات الدجاج والمعكرونة بشكل عام ولكن هذه الوصفة على وجه الخصوص هي المفضلة لدي ولعائلتي.
لا يمكنك أن تخطئ عندما تقدم الدجاج والمعكرونة وهذه الوصفة سوف تنافس أي شيء يمكنك الحصول عليه في أوليف جاردن أو أي مطعم فاخر آخر.
دجاج باستا مقلاة
وقت الإعدادية: 5 دقائق
وقت الطهي: 25 دقيقة
الوقت الإجمالي: 30 دقيقة
العائد: 6 حصص
حجم التقديم: 300 جم (10 أوقية)
المطبخ: الأمريكية
النوع: رئيسي
مكونات:
1 صدر دجاج كبير ، شرائح رقيقة
2 ملعقة كبيرة. من زيت الزيتون
300 غرام (10 أوقية) من المعكرونة المجففة
350 غرام (12 أوقية) من صلصة الطماطم
350 مل (12 أوقية) من الماء
1 كوب من الجبن المبشور
1 ملعقة كبيرة. من الزعتر المجفف
ريحان طازج للخدمة
تعليمات
1. في مقلاة كبيرة ، قم بتسخين زيت الزيتون على نار متوسطة. يُضاف صدر دجاج مقطّع ، يُتبّل المزيج بالملح والأوريغانو المجفف ثم يُقلى حتى يصبح ورديًا.
2. أضف المعكرونة وصلصة الطماطم والماء. يُحرَّك المزيج ويُغطى بغطاء ويترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 12 و 15 دقيقة أو حتى ينتهي المعكرونة. لا تنس التحريك بانتظام لمنع الالتصاق بالباستا.
3. رش الجبن المبشور على القمة واتركه يذوب. يقدم مع الريحان الطازج.
يقدم لك الدجاج والمعكرونة والجبن طبقًا رائعًا.
الدجاج البني مع الملح والأوريجانو في زيت الزيتون
يُضاف الدجاج إلى المعكرونة مع صلصة الطماطم والتوابل
قمة مع موزاريلا تمزيقه
وجبة صحية ولذيذة ستحبها العائلة بأكملها
ستصبح مقلاة المعكرونة سهلة الدجاج وصفة المعكرونة السريعة
طباعةإذا كنت تبحث عن وصفة بسيطة وسريعة من شأنها أن تضع وجبة صحية على الطاولة في لمح البصر ، وهذا بالتأكيد هو. أحب وصفات الدجاج والمعكرونة بشكل عام ولكن هذه الوصفة على وجه الخصوص هي المفضلة لدي ولعائلتي. لا يمكنك أن تخطئ عندما تقدم الدجاج والمعكرونة وهذه الوصفة سوف تنافس أي شيء يمكنك الحصول عليه في أوليف جاردن أو أي مطعم فاخر آخر.
الإعدادية الوقت 5 دقائق وقت الطبخ 25 دقيقة الوقت الإجمالي 30 دقيقةمكونات
- 1 صدر دجاج كبير ، شرائح رقيقة
- 2 ملعقة كبيرة. من زيت الزيتون
- 10 أوقية (300 غرام) من المعكرونة المجففة
- 12 أونصة (350 جم) من صلصة الطماطم
- 12 أوقية (350 مل) من الماء
- 1 كوب من الجبن المبشور
- 1 ملعقة كبيرة. من الزعتر المجفف
- ريحان طازج للخدمة
تعليمات
- في مقلاة كبيرة ، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة. يُضاف صدر دجاج مقطّع ، يُتبل بالملح والأوريغانو المجفف ثم يُقلى حتى يصبح لونه وردي.
- يُضاف المعكرونة وصلصة الطماطم والماء. يُحرَّك المزيج ويُغطى بغطاء ويترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 12 و 15 دقيقة أو حتى ينتهي المعكرونة. لا تنس التحريك بانتظام لمنع الالتصاق بالباستا.
- يرش الجبن المبشور في الأعلى واتركه يذوب. يقدم مع الريحان الطازج.
معلومات التغذية:
يخضع أو يستسلم:
6حجم التقديم:
10 أوقيةالكمية لكل وجبة : السعرات الحرارية: 390 مجموع الدهون: 14.7 جرام الدهون المشبعة: 4.8 جرام الكولسترول: 120 ملجم الصوديوم: 488 ملجم الكربوهيدرات: 31.2 جرام الألياف: 1.2 جرام السكر: 2.6 جرام البروتين: 32.4 جرام © فانيسا المطبخ: أمريكي / الفئة: رئيسي