فئة Lifehacks

  • يعتبر البيضان المسلوقان طريقة رائعة لبدء اليوم. البيض معبأ بالبروتين ، وسوف يساعدك على إنقاص الوزن لأنه يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. في الواقع ، أظهرت الدراسات أنه في مجموعتين من النساء - مجموعة واحدة تأكل بيضتين لتناول الافطار والأخرى تناول الخبز والجبن من نفس الوزن وعدد السعرات الحرارية - الذين تناولوا البيض فقدوا الوزن الأكبر. وذكرت النساء اللائي تناولن البيض أيضا شعور أكثر نشاطا من نظرائهم تناول الخبز. تعليمات الفيديو إذاً فهناك ، يجب أن يبدأ يوم صحي مع بيضتين ؛ يمكنك التبديل بين مسلوق ، مقلي ، مخلوط ومسلوق. في حالة الغليان الصلب ، قد تجد نفسك تشعر بالإحباط لعنة جميلة بين الحين والآخر عندم
  • إذا كنت أم لطفل صغير (وأي طفل مسن ، لهذه المسألة) فلا شك أنك دفعت نفسك تمامًا إلى التفكير في أي شيء وكل شيء يمكن أن يحدث لطفلك الصغير. من المحتمل أن يكون الاختناق على رأس القائمة ، حيث يبدو أن الأطفال الفضوليين يحبون وضع الأشياء في أفواههم. اتجاهات الفيديو: شارك سانت جون إسعاف (المملكة المتحدة) بعض الإحصاءات المخيفة: أكثر من 40٪ من الآباء الذين تحدثوا معهم رأوا بالفعل طفلهم يختنق ، في حين أن 80٪ من القلق لم يعرفوا ما يجب علي
  • بالنسبة للجزء الأكبر ، يستخدم الناس أفران الميكروويف الخاصة بهم لوجبات الميكروويف السريعة هذه ، لتسخين بقايا الطعام ، وتسخين الحليب لقهوةهم وما إلى ذلك ، ولكن هذا الميكروويف الموثوق به لك يحتوي بالفعل على العديد من الاستخدامات التي لا تعرف عنها. إليك كيفية الحصول على أقصى استفادة من الأسلحة النووية الخاصة بك ؛ استعد لتتعجب من السهولة التي يمكن أن تجعل حياتك! تعليمات الفيديو > 1. إزالة الطوابع إذا سبق لك أن قمت بختم بريد إلكتروني وارتكبت خطأ
  • إذا كنت سائقًا أو متجولًا متعطشًا ، فعليك أن تعرف مدى أهمية الاستعداد. بالطبع ، لا تريد أن تكون قلقًا من الموت الوشيك ، ولكن عليك أن تكون واقعياً. فماذا يحدث إذا واجهتك مشكلة دون أي ولاعة أو مباريات لإشعال النار؟ فرك العصي معًا عبارة عن تقنية لا تقطعها إذا لم تكن شيئًا تمارسه لساعات متتالية من قبل. طالما كان لديك مصباح يدوي مع بطارية وبعض العلكة مع غلاف رقائق ، فسوف تستعد في أي وقت من الأوقات! بعض النصائح: يجب أن يكون الجسر الضيق للمجمع حوالي 2 مم (استخدم سكين الجيش السويسري لقطع) ؛ إذا كانت أرق من ذلك فقد تنكسر دون أن تشعل فعليًا.
  • يمكن أن تكون الألواح الجافة ألمًا حقيقيًا: يسهل نسيانها - مما يجعلك تلبس ملابس ناعمة وثابتة وليست كل هذه الأشياء مبهجة للأشخاص الذين يعانون من حكة في الجلد. البعض منا لا يحبذ استخدام مواد كيميائية مثل تلك الموجودة على ملابسنا ، لذا فهذه طريقة رائعة لصنع كرات مجففك الخاصة التي يسهل صنعها ، وهي مصنوعة من المنتجات الطبيعية - بدون مواد كيميائية! 100 ٪ غزل الصوف هو وسيلة محددة للذهاب. المواد الأخرى لن تمنحك التأثير الذي تحتاجه. ثم قم بإحضار زوج من الجوارب القديمة إلى الحفلة (جميعنا نمتلك تلك الأزواج ذات السلالم في الجزء الخلفي من الخزائن الخاصة بنا) وزيتك الأساسي المفضل ، وأنت على ما يرام! مواد كيمي
  • يكشف الطاهي الأعلى عن أسلوب المطبخ السري لتقشير المانجو والكيوي وحتى الأفوكادو تقشيرًا مثاليًا. لذلك كنت تحاول أن تأكل بشكل صحي وقررت أن تصنع سلطة فواكه لذيذة للحلوى بدلاً من تناول كعك الشوكولاتة المزدوج الذي كنت تتدلي منه. جيد لك، جيد عليك! يعد تقشير البرتقال والموز أمرًا سهلاً ، ولكن عندما يتعلق الأمر بأشجار المانجو الاستوائية والكيوي ، يصبح التخلص من الجلد الرقيق من اللحم الناعم أكثر من عمل روتيني أك
  • منذ أن تحول صديقي من ماكينة حلاقة نصل منتظمة إلى ماكينة حلاقة كهربائية ، كرهت حقيقة أنني لم أعد أستطيع سرقة بعض كريمات الحلاقة بدلاً من شراء بلدي. أعرف أن معظم النساء يستخدمن الصابون فقط عند حلق أرجلهن ، ولكن بجدية ، يعتبر كريم الحلاقة الخيار الأفضل إذا كنت تريد أن تكون ساقيك أكثر نعومة وترطيبًا بشكل أفضل وخالية من الجروح. لكن هذا ليس ما يدور حوله. إذا كنت تستخدم أنت أو رجلك كريم الحلاقة ، فستفاجأ لمعرفة كيف يمكن أن تساعدك في جميع أنحاء المنزل. فيديو كريم الحلاقة يمكن: الصمت مفصل صارخ تنظيف وتألق الحمام الخاص بك والحنفيات المطبخ تخلص من وصمة عار الخردل على قميصك أو السجاد في غضو
  • هل تخشى تلك الخطوة في وصفتك التي تستدعي تقشير الجزر؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت لست وحدك ، لكنك لن تضطر إلى الرهبة بمجرد أن تتعلم كيفية تقشير الجزر كالمحترف الحقيقي! في هذا الفيديو ، يمكنك مشاهدة برنامج تعليمي سريع لتقشير الجزر. يستغرق الأمر حوالي 40 ثانية فقط للمشاهدة ، وستكون تقشير الجزر أسرع من ذلك! تعليمات الفيديو: الآن ، ربما تقشر الجزر على سلة المهملات ، أليس كذلك؟ قد يبدو وكأنه فكرة موفرة للوقت من ال
  • سواء كنت غريب الأطوار أو نوع الفوضى المسترخي ، فإن ثلاجتك هي شيء يجب تنظيمه بشكل صحيح حتى لا يضيع أي شيء. هذا رسم معلومات مفيد حقًا عن مكان وكيفية تخزين المواد القابلة للتلف في الثلاجة. وهو يشرح مكان وجود الأجزاء الأكثر برودة في الثلاجة وما الذي يجب حفظه هناك ، كما يوفر بعض المتسللين ذوي الكفاءة العالية ، مثل أفضل درجة حرارة لتجنب
  • لنكن صادقين ، هناك سبب يشار إليه بالبق على أنه "آفات". في بعض الأحيان ، وبغض النظر عن مدى نظافة منزلك ، فإن عمليات الزحف الزاحفة هذه تمكِّن من العثور على طريقها وتجعلك تبدو كما لو كنت نوعًا ما من السلوب ؛ أنت إما على وشك الحصول على منزلك من قبل النمل ، والحكة في جميع أنحاء بفضل البعوض ، والقفز على countertops لتجنب العناكب ، أو تشعر بشرتك الزحف في موقع صرصور يمر بها. سيوضح لك هذا الرسم التوضيحي المفيد من PartSelect كيفية تخليص منزلك من هذه المخلوقات المزعجة باستخدام العلاجات الطبيعية التي يحتمل أن تكون في جميع أنحاء المنزل ؛ يمكنك حتى زراعة نباتات معينة للحفاظ على الأخطاء في وقت واحد
  • يأتي وقت في حياة كل والدين حيث يتعين عليهم الحصول على "التتابع" اللعين. قبل الطيور والنحل يأتي الحديث سانتا. لن يؤمن الطفل إلا بالرجل المليء بالأنف والريش لفترة طويلة قبل أن تبدأ أدمغتهم الصغيرة الذكية في رؤية استحالة الضغط على كل مدخنة في العالم ضمن الإطار الزمني القصير يبعث على السخرية. من الصعب التعامل معها لأنك لا تريد أن يفكر أطفالك في أنك كذبت عليهم طوال هذا الوقت ؛ تريد منهم أن يفهموا لماذا سمحت لهم بالإيمان بسانتا في المقام الأول . لقد باركتنا مارثا بروكينبرو برسالة جميلة كتبتها إلى ابنتها في عام 2009 فيما يت
  • تحدث المراحيض المسدودة وفي بعض الأحيان تبدو عالقة بالفعل. بدلاً من استدعاء السباك أو حتى الخروج من هذا المكبس ، يجب أن تأخذ بعض الوقت للنظر في هذه الطريقة الرائعة لمنع الغطس في إراحة المرحاض. لاحظ أنه إذا كان لديك تسد عنيد حقًا ، فقد تحتاج إلى سحب المكبس أو حتى الاتصال بالسباك. في بعض الأحيان يحدث انسداد في الأنابيب وقد تحتاج إلى مساعدة إضافية
  • مسحوق الطفل ليس فقط للأطفال. يمكن لهذا المسحوق الأبيض ذو الرائحة الحلوة أن يفعل أكثر من مجرد تجنب طفح الحفاضات. في الواقع ، هناك العديد من الاستخدامات المختلفة لمسحوق الأطفال التي ربما لم تفكر بها أبدًا. بدءًا من الحفاظ على رائحتك الأليفة تنبعث منها رائحة الروائح الكريهة ومساعدتك على إزالة البقع من ملابسك المفضلة ، يعد بودرة الأطفال بمثابة قوة فعالة لمنتج مؤكد أنه
  • عندما تفكر في Alka-Seltzer ، ربما تجد نفسك تسترجع ذكريات غير سارة لآخر نوبة حرقة أو عسر هضم. يوجد Alka-Seltzer منذ عام 1931 ، وهو واحد من أقدم وأشهر العلاجات لمجموعة واسعة من الأوجاع والآلام الطفيفة التي تتراوح بين حمض المعدة الزائد إلى مخلفات الطعام. تحتوي صيغة Alka-Seltzer على الأسبرين ، وحامض الستريك اللامائي ، وبيكربونات الصوديوم. اسكب بضعة أقراص في كوب من الماء وستحصل على مزيج غزير فوار قامت الشركة بترويجه مرة واحدة كع
  • تكون الأشرطة المطاطية دائمًا في متناول يديك عندما تريد الاحتفاظ بالأمور معًا (مثل بريدك) ، ولكن هذه الحلقات المطاطية الصغيرة الرخيصة يمكنها تحسين حياتك بعدة طرق أخرى ؛ من الرسم والتعبئة ، إلى التقاط الصور والقيادة في الاتجاه الصحيح! ولكن مهما فعلت ، لا تستخدمها كحلقات شعر ؛ الألم من سحب كتل من الشعر فقط لا يستحق كل هذا العناء. الحفاظ على الملابس على الشماعات إنه أمر محبط للغاية أن تفتح خزانة ملابسك فقط لتجد لباسك الجمي
  • الغاز هو أحد أكثر المصاريف تكلفة التي نواجهها اليوم. سواء كنت تقود سيارة قديمة أو هجينة ، فهناك أشياء يمكنك القيام بها تساعدك على إضافة بضعة أميال إضافية إلى خزان الغاز هذا كل أسبوع. في هذا الفيديو ، ستتعلم كيفية توفير المال على الغاز. يمكن لأشياء مثل تغيير شمعات الإشعال والأسلاك الخاصة بك ، وإيقاف تشغيل مكيف الهواء عندما لا ت
  • الصيف هنا وعلى الرغم من انتهاءه تقريبًا ، فلا يزال هناك وقت لتعلم بعض الاختراقات التي ستجعل بقية الأشهر الحارة أكثر احتمالًا. خلال هذا الوقت الأكثر سخونة في العام ، من المهم أن تتعلم طرق الحفاظ على الهدوء وجعل الحياة أسهل قليلاً. من حسن حظك ، لقد وجدنا مجموعة رائعة من المتسللين في الصيف الذين سيفعلون ذلك. من الحفاظ على هدوئك إلى مساعدتك على تنظيم أفضل للطقس الحار ، ستندهش من بعض هذه الأفكار. جميعها أشياء يمكنك
  • حسنا، ذلك الوقت مرة أخرى. الربيع هنا وهذا يعني أن الوقت قد حان لبدء تنظيف الربيع. سواء كنت شخصًا ما يمر عبر الخزانة لطرد الملابس القديمة التي لم تعد ترتديها أو تفضل تنظيفًا عميقًا حقًا لفتح منزلك لفصل الربيع ، فلدينا بعض الاختراقات التي ستساعدك على الحصول على هذا التنظيف بشكل أسرع. لا أحد يريد قضاء كل وقتهم في التنظيف ، لذا قمنا بتجميع قائمة تضم 30 من المتطفلين الذين يساعدونك في إجراء هذا التنظيف والخروج في الطقس الجميل. من تنظيف الستائر إلى طريقة سهلة للتخلص من الملابس التي لم تعد ترتديها ، هناك اختراق
  • الاختراقات في الحياة رائعة - عندما تعمل . إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يجب عليه تجربة تلك النصائح والحيل الصغيرة للتأكد من أنها شرعية ، فأنت محظوظ. ينتقل هذا الفيديو إلى أكثر من 30 من أشهر المتسللين نجاة من تضخيم هاتفك إلى كيفية إغلاق كيس من الرقائق بأمان لمنعهم من التعثر. كل المتسللين مزيفون بمعنى أنه يمكنك معرفة ما إذا كانوا يعملون بالفعل أو إذا كان شخص ما ينفجر عندما كتبهم. هناك أطنان من المتسللين الموجودة هناك من الطرق التي تحول دون تعويم قش البلاستيك الخاص بك إلى كيفية طي ورق
  • من المهم الحفاظ على أغراضك آمنة من اللصوص المحتملين. سواء كان لديك نظام أمني مثبت في منزلك أم لا ، فلا حرج مع قليل من الحماية الإضافية. بدلاً من الخروج وشراء أغلى خزنة في السوق ، يمكنك بالفعل إخفاء الأشياء الخاصة بك بشكل استراتيجي في جميع أنحاء المنزل ولن يجدها اللصوص أبدًا. إذا كان لديك مجوهرات أو نقود أو أي قيمة أخرى ترغب في الحفاظ عليها بأمان إضافي ، فهناك العديد من الطرق اليدوية لإخفاء تلك الأشياء عن اللصوص. بالمناسبة ، يمكنك استخدام بعض هذه الأفكار لإخفاء هدايا عيد الميلاد عن الأطفال أ