يجب أن أعترف ، وأحيانًا أتخلى عن عشاء مطهو صحي في الليالي المزدحمة. في بعض الأحيان على مدار الأسبوع ، لا يبدو أن هناك وقت للطهي! لقد أكلت عائلتي حصتها العادلة من السندويشات والوجبات ذات الميكروويف خلال هذه الأوقات المزدحمة ، لا سيما في أيام العطلات عندما يبدو أن كل شيء يستغرق وقتًا طويلاً للغاية. سأعترف أيضًا أنه عندما لا يكون لدي الوقت لطهي عشاء صحي ، أشعر بالذنب لعدم إطعام أسرتي بالطريقة التي يجب أن أقوم بها. وهكذا ، بدأت البحث في طرق لتوفير الوقت في المطبخ وما وجدته هو 25 من أكثر الوصفات الفخارية الرائعة!
هذه الوصفات كلها سريعة جدًا وتوضع في طباخ بطيء بحيث تعرف أنها توفر لك الوقت. وكلها مضمونة عمليا لإرضاء حتى أكلة لحوم البشر الخاصة بك. من الحساء إلى السباغيتي وأشهى السندوتشات الفرنسية ، هناك وصفة طباخ بطيئة هنا ستحبها. أضفها إلى قائمتك ويمكنك إعداد وجبة صحية كل ليلة من أيام الأسبوع ، بغض النظر عن الأنشطة المزدحمة التي تقوم بها. وتأكد من إلقاء نظرة على هذه الوصفات المكونة من 20 ثلاجة. كما أنها توفر وقتك ومثالية لضرب البرد في ليالي الشتاء الباردة.
هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها إطعام أسرتك بميزانية وفي قيود زمنية. أحب الوصفات التي يتم تجميعها بسرعة وخاصة تلك التي تضيفها ببساطة إلى قدر الفخار وتسمح لها بالقيام بأشياءها. إن قدر الفخار الخاص بي هو بصراحة جهاز مطبخي المفضل. يمكنك إعداد العديد من الوجبات الرائعة مع هذه الوصفات وجميعها مثالية لوجبات الأواني الواحدة التي توفر لك الوقت. يمكنك فقط رمي مكوناتك في الطباخ البطيء وتميل إلى أنشطة أخرى بينما يطبخ العشاء الصحي الخاص بك بنفسه. ما يمكن أن يكون أسهل؟ ويجب عليك أيضًا الاطلاع على 200 وجبة من المجمدات توفر لك الوقت والمال.
1. سهلة معكرونة الفخار وعاء دسم
معكرونة ليست وجبة صعبة للغاية أو تستغرق وقتًا طويلاً في إعدادها ولكنها تستغرق بعض الوقت. يمكنك توفير ذلك الوقت من خلال صنع معكرونة من الفخار المذهلة. إنه دسم ولذيذ ولا يحب السباغيتي؟ لديك لطهي اللحوم في وقت مبكر ولكن هذا كل شيء. بمجرد الانتهاء من ذلك ، يمكنك فقط إضافة كل شيء إلى قدر الفخار وتركه يطهى لمدة ثلاث ساعات تقريبًا.
وصفة: realhousemoms
2. من السهل بطيئة طباخ لحوم البقر ستروجانوف
إن لحم بقر ستروغانوف هو بالتأكيد طبق مستهلك للوقت ، إلا إذا قمت طبخه في طباخ بطيء. هذه الوصفة سهلة المتابعة وتمنحك أكثر اللحم البقري شهيًا. فقط 10 دقائق للاعداد وأربع ساعات للطهي وستحصل على وجبة رائعة ستحبها عائلتك. وإذا كان لديك وقت إضافي للطهي ، فإنني أوصي بشدة بتجربة طاجن اللحم البقري محلي الصنع.
وصفة: eazypeazymealz
3. طباخ بطيء لحم الخنزير والبطاطا
هذا طباخ لحم الخنزير البطيء لحم الخنزير هو وجبة في حد ذاته. فقط أضف سلطة أو خبز وستحصل على وجبة صحية في طباخ واحد فقط. مع صلصة الخل وصلصة لحم الخنزير والبطاطس الحمراء والفلفل الأحمر والثوم ، هذه وجبة لذيذة ودافئة مثالية لتلك الليالي الشتوية المزدحمة. يمكنك طهي هذا الجهاز على ارتفاع لمدة أربع ساعات أو وضعه في وضع منخفض لمدة ثماني ساعات إذا كنت بحاجة إلى مزيد من الوقت لأنشطة أخرى.
وصفة: whitelightsonwednesday
4. الفخار وعاء اللحم Barbacoa
بربكوا بيفكوا هو طبق تقليدي يُطبخ عادةً على نار مفتوحة ، لكن يمكنك إعادة تذوق هذه الوصفة مع وصفة بربكوا من لحم بقر الفخار. هذه هي أبسط وصفة - يمكنك فقط رمي جميع المكونات في قدر الفخار والسماح لها بالطهي. يمكنك الحصول على اللحم البقري المبشور والبصل والفلفل الأخضر والثوم وهو لذيذ للغاية.
وصفة: gimmesomeoven
5. العطاء السندويشات تراجع الفرنسية
كان لدي ساندويتش الغمس الفرنسي المذهل منذ سنوات في مطعم صغير في بلدة صغيرة صغيرة في الجنوب ، وكنت أبحث عن وصفة لإعادة إنشاء هذه النكهة لسنوات. هذا ليس فقط يمنحك أكوام من النكهة ، إنه سهل للغاية لأنك تطبخه في قدر الفخار. لا يستغرق الأمر سوى خمس دقائق لتهيئة لحوم البقر الخاصة بك للطبخ البطيء ، وتنتج الوصفة أكثر صلصة au jus مدهشة للغطس!
وصفة: carlsbadcravings
6. الفخار وعاء لحم البقر والشعرية
أحب أطفالي وجبة جيدة من اللحم البقري والمعكرونة ، لكن يمكن أن يستغرق هؤلاء الكثير من الوقت. بحلول الوقت الذي تقوم فيه بطهي اللحم البقري ثم المعكرونة ، فقد تقضي بضع ساعات في المطبخ. يمنحك هذا اللحم البقري والأواني الفخارية نفس المذاق الرائع بدون كل وقت الطهي. يمكنك استخدام الشعرية البيض المجمدة لهذا أو يمكنك جعل بنفسك. محلية الصنع دائما الأذواق أفضل. هذا يستغرق سوى حوالي 10 دقائق للتحضير ثم ثماني ساعات أخرى أو نحو ذلك للطهي.
وصفة: thecountrycook
7. الفخار وعاء بوربون الدجاج
هل يمكنني القول إن دجاج بوربون هو المفضل لدي؟ أنا أحب هذه الأشياء وفي أي وقت نخرج فيه ، أتحقق دائمًا لمعرفة ما إذا كان المطعم يخدمها. لم أكن أعرف أنني أستطيع أن أجعل هذا بنفسي في المنزل ، وفي وعاء الفخار! تستغرق هذه الوصفة 10 دقائق فقط للالتقاء ثم تقوم بطهيها لمدة ست ساعات. هذا شيء رائع بالنسبة لحفلات العشاء ، كما أنه رائع للغاية مع العديد من الأطباق الجانبية المختلفة.
وصفة: قضاء مع السنين
8. من السهل الإرث الطماطم الفخار وعاء الفلفل الحار
الفلفل الحار هو طبق لذيذ مثالي للأمسيات الباردة. هذا الفلفل الحار وعاء الفخار هو أكثر مثالية لأنه لا يستغرق وقتا طويلا على الإطلاق للتحضير. تعطي الطماطم الطازجة والبيرة الداكنة هذه الفلفل الحار نكهة جنوب غرب رائعة وسهلة الطهي بفضل الطباخ البطيء. أنت فقط تجمع ثم اترك وعاء الفخار يقوم بكل العمل الشاق من أجلك.
وصفة: مائة دولارالسنة
9. دسم الشمس المجففة دجاج الطماطم
سيستغرق خبز طبق الدجاج اللذيذ هذا إلى الأبد إذا لم يكن في وعاء الفخار. الطماطم المجففة والريحان تعطي هذا الدجاج نكهة لذيذة ويعطيها كريما ثقيلا مثل هذا الملمس الكريمي الرائع. هذا دجاج لذيذ من نوع خزفي يندفع بشكل رائع مع أي طبق جانبي يمكن أن تتخيله ، بما في ذلك سلطة باستا BLT اللذيذة التي يمكنك صنعها مسبقًا والانتظار في الثلاجة.
وصفة: الشيف في التدريب
10. بطيئة طباخ النقانق وشوربة الفاصوليا
حساء محلي الصنع هو دائما وجبة صحية وهذا الحساء خاص يحتوي على الفاصوليا البيضاء والسجق والسبانخ - إنها طريقة رائعة للحصول على أطفالك لتناول الخضروات المورقة الخضراء الداكنة! كما أنه يحتوي على جزر وكرفس ، لذلك فهو صحي للغاية ولا يستغرق الأمر سوى حوالي 10 دقائق للاستعداد للطهي. ثم اترك الأمر ليكون واجعله يقوم بعمله لبضع ساعات وسيكون لديك حساء لذيذ وصحي لتناول العشاء.
وصفة: مؤذية
11. قطع خزف الشرفة المظللة
عادةً ما تستغرق شرائح لحم الخنزير الكثير من الوقت للتحضير ، ولكن ليس مع وصفة شرائح لحم الخنزير المقلوبة هذه. هذا سهل للغاية ويستغرق حوالي 10 دقائق فقط للاستعداد. إنهم يطبخون لمدة ست ساعات ، وعند الانتهاء ، يكون لديك شرائح لحم خنزير لذيذة مخنوقة مع مرق كريمي. فقط أضف طبقًا جانبيًا سريعًا وسهلاً أو اثنين وتناول العشاء الصحي اللذيذ.
وصفة: thecountrycook
12. من السهل بطيئة طباخ لحم الخنزير تينغا
لدي وصفة تينغا دجاج مذهلة نصلحها من وقت لآخر. هذه الوصفة البطيئة للطهي مصنوعة من لحم الخنزير وهي مثالية عندما تريد شيئًا ما حارًا ومليء بالنكهة. يمنحه لحم الخنزير والبطاطا والبصل والشيبوتلز نكهة رائعة وكل ما عليك إضافته هو خبز التورتيلا الدقيق وبعض الكريما الحامضة عند انتهائه.
وصفة: breadboozebacon
13. كروك بوت شوربة القرنبيط
إذا كنت تحب وصفة شوربة بطاطس كريمية ، فأنت تريد بالتأكيد تجربة حساء القرنبيط بالجبنة. هذا واحد لديه كل نكهة حساء البطاطا المحملة ، ولكن يمكنك صنع مع القرنبيط بحيث يكون أقل بكثير في الكربوهيدرات. ومن السهل حقًا صنعه. أضف المكونات الخاصة بك إلى الطباخ البطيء واتركها وحيدة لمدة ست إلى ثماني ساعات ثم قم بتناولها مع الطبقة المفضلة لديك واستمتع بها.
وصفة: realhousemoms
14. بطيئة طباخ الدجاج الفريدو تورتيليني
أنا أحب تماما وصفة تورتيليني جيدة. واحد وعاء الطماطم تورتيليني هو واحد من المفضلة ، والآن ، وهذا هو طباخ بطيء الدجاج الفريدو تورتيليني. هذا طعام مريح لذيذ ومثالي لقضاء عطلات نهاية الأسبوع المزدحمة. يمكنك حتى صنع هذا مع الدجاج المجمد - ليست هناك حاجة لذوبان الجليد أولا. إنها وجبة دسمة ممتلئة وعشاء لذيذ ستذوب بالتأكيد تلك المشروبات الباردة.
وصفة: thegunnysack
15. دجاج كريمي و حساء الذرة
عليك أن تحب وصفة تشوودير الذرة دسم. حساء الدجاج والذرة الكريمي لذيذ ولذيذ ، وهو وصفة ليلية مشمسة مثالية. إنه مطهو ساخن ولذيذ ومليء بنكهات لذيذة بفضل الدجاج والبطاطا والجزر والكرفس ولحم الخنزير المقدد وبالطبع الذرة. يمكنك طهي هذا على الأقل لمدة ثماني ساعات أو أعلى لمدة أربع ساعات إذا كنت بحاجة إلى القيام به بشكل أسرع.
وصفة: مؤذية
16. بطيئة طباخ الدجاج الإيطالي مارسالا
أنا أحب الطعام الإيطالي والدجاج مارسالا هي واحدة من المفضلة. أعشق مارسلا الدجاج من مطعم أوليف جاردن ، وهذه النسخة البطيئة من الطهي تعتبر منافسًا كبيرًا لهذا المفضل. إنه مليء بالصلصة الكريمية والدجاج والفطر ويستغرق حوالي 10 دقائق فقط ليصبح جاهزًا للطهي. اتركه في وعاء الفخار لمدة ست ساعات وستحصل على عشاء لذيذ من المؤكد أن يرضي جميع أفراد العائلة.
وصفة: lecremedelacrumb
17. كروك-وعاء الدجاج بارميزان مع المعكرونة
هذه البارميزان الدجاج هي وجبة في حد ذاتها ، وذلك بفضل إضافة المعكرونة ويمكنك طهيها جميعها في نفس الطباخ البطيء. إنه طبق إيطالي رائع يسهل إعداده وتأكد من إرضاء ضيفك على العشاء. لا تحتاج حتى إلى أي شيء لتتوافق مع هذا إلا إذا كنت تريد إضافة سلطة جانبية وربما بعض خبز الثوم محلي الصنع. من المؤكد أن أي شيء مع البارميزان سيكون من دواعي سرور الجماهير ، مثل هذا البارميزان السلمون اللذيذ.
وصفة: themagicalslowcooker
18. العسل الجير الزنجبيل لحم الخنزير
وصفة لحم الخنزير هذه إلهية تمامًا ومن السهل التخلص منها معًا. كل ما تحتاجه هو 10 دقائق لإعداد شواء لحم الخنزير للطبخ ثم ثماني ساعات أخرى من وقت الطهي البطيء. هذا لذيذ حقًا ويقدم مأكولات رائعة مع أي عدد من الأطباق الجانبية. يقدم هذا الطبق مع جانب من الأرز الأبيض أو أي من الأطباق الأخرى التي تحبها - أعدك بأنهم سوف يطلبون منك صنعها مرة أخرى قريبًا.
وصفة: علاجي
19. كروك بوت دجاج ايطالي
هذا الدجاج الإيطالي الفخار هو وجبة كاملة في وعاء واحد - كل ما تحتاج إلى إضافته هو بعض الخبز المقرمش ، أو سلطة جانبية إذا كنت تشاهد الكربوهيدرات. هذا واحد هو سهل السوبر ومرضية حقا. يمكنك تحضيرها مع لحم الدجاج الأبيض والطماطم والبطاطا والجزر والصلصة الإيطالية. على بعد 10 دقائق فقط لإعدادها ثماني ساعات أخرى للطهي وستحصل على عشاء إيطالي مثالي جاهز.
وصفة: realhousemoms
20. العطاء الكورية لحوم البقر
تخيل لحوم البقر الكورية اللذيذة من طباخك البطيء! هذه وصفة بسيطة وتمنحك خيار عشاء لذيذ. لحوم البقر الكورية مفضلة للكثيرين وتقدم مع الأرز الأبيض. تشمل هذه الوصفة شريحة لحم ، وبذور السمسم ، والثوم ، وصلصة الصويا ، والسكر البني والكثير من المكونات اللذيذة الأخرى وتطبخ إلى الكمال في غضون أربع ساعات فقط.
وصفة: علاجي
21. شرائح الفخار وعاء الجولة مع الفطر المرق
تقدم شرائح اللحم المستديرة مع مرق الفطر طعامًا مريحًا رائعًا ، ويمكنك طهيها في لمح البصر بفضل قدرتك الفخارية. تخدم الوصفة أربعة أشخاص ولكن يمكنك ضبطها بسهولة لأكثر أو أقل ، اعتمادًا على عدد الأشخاص على طاولة العشاء. الشيء مع هذا هو أنك لا تفتح غطاء وعاء الفخار الخاص بك طوال فترة الطهي التي تصل إلى سبع ساعات. هذا ما يجعل شرائح اللحم تذوب في فمك لذيذ.
وصفة: realhousemoms
22. طباخ بطيء محشوة بالفلفل مع السجق والأرز
أنا أحب الفلفل المحشو ، وأنا أحب هذه الوصفة لأنه يجعل من السهل إعدادها. هذه الذوق مثل كاجون جامبالايا في الفلفل وطهي الطعام تماما في كل مرة. صلصة محلية الصنع تجعلها لذيذة ويستغرق طهيها حوالي خمس ساعات - بالإضافة إلى 10 دقائق أخرى أو نحو ذلك لإعدادها للطباخ البطيء.
وصفة: realhousemoms
23. بطيئة طباخ التايلاندية الفول السوداني الدجاج
إذا كنت تريد طبقًا آسيويًا جيدًا حقًا يمكنك صنعه في الطباخ البطيء ، فإن دجاج الفول السوداني التايلندي هذا هو الحال. يقدم هذا على سرير من الأرز الأبيض ، وسيكون لديك كل ما تحتاجه لتناول وجبة رائعة. لا يستغرق الأمر سوى خمس دقائق حتى يصبح جاهزًا ثم بضع ساعات أخرى للطهي. زبدة الفول السوداني والخل والنبيذ وعصير الليمون ليست سوى عدد قليل من المكونات التي تعطي هذا الدجاج التايلاندي نكهته الرائعة.
وصفة: averiecooks
24. من السهل وعاء من الفخار وعاء دجاج
أنا أحب جيدة وصفة فطيرة الدجاج محلية الصنع. هذا ليس فقط لذيذًا ، إنه سهل لأنك تصنعه في قدر الفخار. مع لحم الدجاج الأبيض والبازلاء والجزر والذرة والكرفس والبطاطا ، هذا بالتأكيد خيار عشاء صحي ومن المؤكد أن يرضي جميع أفراد العائلة. يمكنك تقديم هذا مع البسكويت محلي الصنع أو مجرد تركه كوجبة عشاء واحدة. تحدث عن طعام مريح مدهش لتلك الليالي المزدحمة!
وصفة: حول الأسرة
25. سهل بطيئة طباخ شوربة لحم
إن حساء اللحم البقري الخالي من الطهي البطيء هذا مثالي لليالي الشتاء الباردة وتلك الليالي عندما لا يكون لديك وقت للطهي. إنها راحة طعام رائعة وسهلة للغاية. مليء بالخضار ولحوم البقر ، سيصبح هذا بالتأكيد ذوقك عندما تريد حساء محلي الصنع. ما عليك سوى إضافة جميع المكونات الخاصة بك إلى قدر الفخار واتركها لطهي نفسها لمدة ثماني ساعات على الأقل أو أربع ساعات على ارتفاع.
وصفة: thetwobiteclub