أقسم أن ليلة عائلتي المفضلة في الأسبوع هي كلما كانت لدينا ليلة تاكو. لقد فعلنا هذا لسنوات. التاكو هي بعد كل واحدة من أفضل الأطعمة في العالم ، أليس كذلك؟ في الآونة الأخيرة ، صادفت هذه وصفة الحساء المدهشة وقررت تجربتها.

دون أن أخبر عائلتي avoid بتجنب الشكوى الواضحة بشأن عدم وجود ليلة تاكو made قمت بصنع حساء التورتيا الحلو هذا بدلاً من سندويشات التاكو. لم يكونوا في منتهى السعادة في البداية ، لكن بمجرد تجربة الحساء ، كانوا مدمنين.

إنه بصراحة أفضل حساء ومن السهل جدًا جعله بديلاً رائعًا عن ليلة التاكو ، خاصةً خلال فصل الشتاء عندما تريد شيئًا ما يشبه طعام الراحة أكثر من التاكو التقليدي.

صنع الحساء هو حزام السرج. يستغرق الأمر حوالي 15 دقيقة للاستعداد ثم تقوم بطهيها في crockpot لمدة ثلاث إلى ست ساعات ، اعتمادًا على مقدار الوقت الذي تحتاجه لأشياء أخرى. هذه واحدة من تلك الوصفات الرائعة التي وضعتها ونسيانها.

ضعها جميعًا معًا ثم انطلق وأفعل أشياء أخرى أثناء طهيها. هل من عجب أن الطباخ البطيء هو الأكثر شعبية بين جميع أدوات المطبخ؟ على أي حال ، يحتوي شوربة التورتيلا على جميع المكونات الأساسية لطعامك المكسيكي المفضل في حساء لذيذ.

يمكنك تقديم رقائق التورتة هذه بجانبها من أجل إضافة لذيذة وصحية لوجبتك.

يحتوي الحساء على الدجاج والفاصوليا البيضاء والذرة وتوابل تاكو وبالطبع الأفوكادو والقشدة الحامضة. الأفوكادو أمر لا بد منه في منزلي ، على الرغم من أنه يمكنك حذف ذلك إذا كنت من المعجبين.

هذا هو الحساء المثالي لقضاء ليلة شتاء باردة ، إنه رائع لقضاء عطلات نهاية الأسبوع المزدحمة عندما لا يكون لديك وقت لقضاء ساعات في المطبخ. بالاضافة الى ذلك ، انها لذيذة للغاية.

عائلتي تحبها وأنا متأكد من أن إرادتك ستفعل ذلك أيضًا. ونظرًا لأنك ستحصل على وقت متبق من روتينك المعتاد في طبخ العشاء ، فيمكنك جعلها هذه الكعك اللذيذ من رقائق الشوكولاتة كحلوى لذيذة.

شوربة التورتيا الحلوة

وقت الإعداد: 15 دقيقة

وقت الطهي: 2-3 ساعات عالية / 4-6 ساعات منخفضة

الوقت الإجمالي: 2-3 / 4-6 ساعات 15 دقيقة

العائد: 8 حصص

حجم التقديم: 300 جم (10 أوقية)

المطبخ: المكسيكي

النوع: رئيسي

مكونات:

1 صدر دجاج مفروم أو ناعم
2 ملعقة كبيرة. من تاكو التوابل
1 bs ملعقة كبيرة. من هريس الطماطم
1 كوب من عصير الطماطم
2 كوب من مرقة الدجاج
2 علب من الفاصوليا البيضاء
1 بصلة حمراء ، مفرومة
1 علبة من الذرة
3 ملاعق كبيرة. من السكر
3 ملاعق كبيرة. معجون الطماطم
الأفوكادو المفروم ، القشدة الحامضة ، الخضار

تعليمات:

1. قم بإلقاء جميع المكونات في طباخ بطيء ، واخلطها مع غطاء.
2. طبخ على HIGH لمدة 2-3 ساعات أو على LOW لمدة 4-6 ساعات.
3. تقدم مع الكريما الحامضة والأفوكادو والخضار.

تجعل الفاصوليا البيضاء والذرة والتوابل من أفضل أنواع الحساء المكسيكي الذي تأكله على الإطلاق

مجرد رمي كل شيء في طباخ بطيء ويطبخ نفسه

بعد بضع ساعات فقط ، سيكون لديك بديل لذيذ لقضاء ليلة تاكو التقليدية

يُقدّم الطبق مع الأفوكادو والكريمة الحامضة وإضافات التاكو المفضلة لديك

العائد: 8 حصص

شوربة التورتيا الحلوة بديلاً رائعًا ليل تاكو

طباعة

وقت الإعداد 15 دقيقة وقت الطهي 6 ساعات إجمالي الوقت 6 ساعات 15 دقيقة

مكونات

1 صدر دجاج مفروم أو ناعم
2 ملعقة كبيرة. من تاكو التوابل
1 bs ملعقة كبيرة. من هريس الطماطم
1 كوب من عصير الطماطم
2 كوب من مرقة الدجاج
2 علب من الفاصوليا البيضاء
1 بصلة حمراء ، مفرومة
1 علبة من الذرة
3 ملاعق كبيرة. من السكر
3 ملاعق كبيرة. معجون الطماطم
الأفوكادو المفروم ، القشدة الحامضة ، الخضار

تعليمات

تخلص من جميع المكونات في طباخ بطيء ، امزجها مع غطاء بغطاء.
طبخ على HIGH لمدة 2-3 ساعات أو على LOW لمدة 4-6 ساعات.
يقدم مع الكريما الحامضة والأفوكادو والخضار.

معلومات التغذية:

يخضع أو يستسلم:

حجم التقديم:

10 أوقية
الكمية لكل وجبة : السعرات الحرارية: 509 إجمالي الدهون: 7.7 جرام الدهون المشبعة: 1.3 جرام الكولسترول: 40 ملجم الصوديوم: 439 ملجم الكربوهيدرات: 74.3 جرام الألياف: 18.7 جرام السكر: 8.2 جرام البروتين: 38.7 جرام © Vanessa Beaty المطبخ: المكسيكي / الفئة: الطبق الرئيسي