جبن كريمة النكهة بالأعشاب يجعل لفائف الدجاج ولحم الخنزير المقدد خيارًا لذيذًا للعشاء العائلي. حتى لو كان لديك يوم حافل ولم يكن لديك الوقت الكافي لطهي وجبة صحية ، فهذه هي الوصفة المثالية. يستغرق أقل من ساعة من البداية وحتى النهاية ، ويقدم لك وجبة دافئة ولذيذة مثالية لتلك الليالي الشتوية الباردة.

عادةً ما لا أفعل شيئًا على العشاء حتى نهاية الأسبوع ، عندما يكون لدي المزيد من الوقت. ومع ذلك ، فإن لفائف لحم الخنزير المقدد هذه سريعة وسهلة للغاية. يمكنك في الواقع أن تجعلهم في أي ليلة من أيام الأسبوع ويكون لديك وقت لتجنيبهم. أحب الوصفات السريعة والسهلة ، خاصةً إذا كانت توفر وجبة صحية لعائلتي. يعمل هذا الطبق على حد سواء ، وبالمناسبة يحتوي على لحم الخنزير المقدد!

أظن أن أكثر صعب الإرضاء لديك سوف يحب هذا الطبق. إنه يكفي لأربعة أشخاص ، لكن يمكنك ضبط الوصفة بالكامل حسب الحاجة. يمكنك العثور على جبنة النكهة بالأعشاب في معظم محلات البقالة هذه الأيام ، لذلك فهذه وصفة سهلة للعثور على المكونات. أحب عندما أستطيع زيارة متجر واحد فقط والانتهاء من التسوق لتناول العشاء. يستخدم هذا المكون مكونات منتظمة تضعها معًا بطريقة فريدة لإنشاء طبق شهي يستمتع به الجميع لأسابيع.

مع البصل الأخضر والثوم والبقدونس ، نكهة الدجاج مدهشة وتتحول إلى رطبة وعصير. هذه وجبة رائعة ولكن هذه وجبة يمكنك وضعها بسهولة. إطعام عائلتك مثل الملوك مع هذه الجبن كريم ولفائف لحم الخنزير المقدد. ستحب مدى سهولة تحضيرها وستحبها لنكهتها!

وصفة جبنة مقرمشة ولحم الخنزير المقدد

وقت الإعداد: 10 دقائق

وقت الطهي: 30 دقيقة

الوقت الإجمالي: 40 دقيقة

العائد: 4

حجم التقديم: 9 أوقية (250 جم)

المطبخ: الأمريكية

النوع: الطبق الرئيسي

مكونات:

4 صدور دجاج
6 أوقية (180 غرام) جبنة عشب
1 ملعقة كبيرة. بصل أخضر مفروم
1 ملعقة كبيرة. مسحوق الثوم
1 ملعقة صغيرة من البقدونس المجفف
¼ كوب من لحم الخنزير المقدد المقلي المفروم
2/3 كوب فتات الذرة تقشر
1 بيضة ، للضرب
¼ كوب دقيق

تعليمات

للحشوة ، يُمزج الجبن مع مسحوق الثوم والأعشاب والفلفل الأسود حسب الرغبة ولحم الخنزير المقدد.
رطل صدور الدجاج بسمك متساوٍ ، واتركها مع الملح والفلفل ، ثم ضع ملعقتين. من مزيج الجبن كريم على القمة.
لفة كل صدر الدجاج تأمين مع المسواك إذا لزم الأمر.
نثر كل لفة في الدقيق ، وتغمس في البيض للضرب ومعطف مع فتات الذرة.
لفائف الدجاج البني على نار عالية في القليل من زيت الزيتون. وضع على شهادة جامعية ورقة الخبز المغطاة.
أخبز في 180 درجة مئوية (350 فهرنهايت) لمدة 25-30 دقيقة.

جبن كريمة الأعشاب والبقدونس الطازج يمنح هذا الطبق نكهة رائعة.

كل صدر دجاج محشو بلحم الخنزير المقدد والجبن الكريمي ومزيج من الأعشاب والتوابل.

طبقة الدجاج شرائح رقيقة مع خليط الجبن كريم للذوق في كل لدغة.

نشمر الدجاج وآمنة مع المسواك.

فتات تقشر الذرة تضمن أن الدجاج متموج ولذيذ.

جميلة ولذيذة - وجبة عائلية مثالية.

العائد: 4

وصفة جبنة مقرمشة ولحم الخنزير المقدد

طباعة

الإعدادية الوقت 10 دقيقة وقت الطبخ 30 دقيقة الوقت الإجمالي 40 دقيقة

مكونات

4 صدور دجاج
6 أوقية (180 غرام) جبنة عشب
1 ملعقة كبيرة. بصل أخضر مفروم
1 ملعقة كبيرة. مسحوق الثوم
1 ملعقة صغيرة من البقدونس المجفف
كوب من لحم الخنزير المقدد المقلي المفروم
2/3 كوب فتات الذرة تقشر
1 بيضة ، للضرب
كوب دقيق

تعليمات

للحشوة ، يُمزج الجبن مع مسحوق الثوم والأعشاب والفلفل الأسود حسب الرغبة ولحم الخنزير المقدد.
رطل صدور الدجاج بسمك متساوٍ ، واتركها مع الملح والفلفل ، ثم ضع ملعقتين. من مزيج الجبن كريم على القمة.
لفة كل صدر الدجاج تأمين مع المسواك إذا لزم الأمر.
نثر كل لفة في الدقيق ، وتغمس في البيض للضرب ومعطف مع فتات الذرة.
لفائف الدجاج البني على نار عالية في القليل من زيت الزيتون. وضع على شهادة جامعية ورقة الخبز المغطاة.
أخبز في 180 درجة مئوية (350 فهرنهايت) لمدة 25-30 دقيقة.

معلومات التغذية:

يخضع أو يستسلم:

حجم التقديم:

9 أوقية
الكمية لكل وجبة : السعرات الحرارية: 397 إجمالي الدهون: 20.2 جم الدهون المشبعة: 9.8 جرام الكولسترول: 185 ملجم الصوديوم: 286 ملغ الكربوهيدرات: 13.7 جم الألياف: 0.6 جرام السكر: 1.2 جرام البروتين: 38.4 جم © Vanessa Beaty المطبخ: الأمريكية / الفئة: الطبق الرئيسي