هل تحب الأطباق الآسيوية؟ لا يمكنني الحصول على ما يكفي من مطعمي الصيني المفضل. لسوء الحظ ، أنا لست من المال ويمكن تناول الطعام في الخارج عدة مرات في الأسبوع الحصول على مكلفة حقا بسرعة حقا. لحسن الحظ ، قمت ، على مر السنين ، بتجميع بعض وصفات الأطباق الآسيوية اللذيذة الخاصة بي ، وهذا الأخير هو أحد الأشياء المفضلة لدي. لديّ مقطع فيديو رائع يوضح لك بالضبط كيفية صنع دجاج كونغ باو من شأنه أن ينافس مطعمك الآسيوي المفضل.
ما هو الدجاج كونغ باو مصنوع من؟
دجاج كونغ باو هو طبق صيني تقليدي يشمل:
- دجاج
- الفول السوداني
- الفلفل الحار
- البصل الأخضر
- كوسة
- وغيرها من المكونات لذيذ
ماذا تخدم مع دجاج كونغ باو؟
هذا يعتمد في الواقع على ما تريد. لقد خدمت هذا كجزء من ليلة الطعام الصينية لعائلتي ، وأضيفت في عدد قليل من الأطباق الإضافية ، مثل القرنبيط الدجاج.
يمكنك فقط أن تصنع دجاج كونغ باو وتضيفه في سلطة جانبية أو خبز. وبالطبع ، أنت بحاجة إلى حلوى. أقترح كعكة جوز الهند الإيطالية - إنها جيدة جدًا!
ما هو الفرق بين دجاج كونغ باو والدجاج تسو العام؟
دجاج الجنرال تسو هو المفضل لدي أيضًا وهناك فرق كبير في هذين الطبقين. دجاج الجنرال تسو تقليدياً مقلي وعميق المقلية.
لا تقلى الدجاج من أجل دجاج الكونج باو ، لذلك إذا كنت تبحث عن بديل صحي ، فإن دجاج الكونج باو يفوز في انهيار أرضي.
هل تخدم دجاج كونغ باو على الأرز؟
لقد خدمت هذا الطبق على الأرز ، ولكن لا يجب عليك إذا كنت لا تريد الأرز. أفترض أنها ستكون لذيذة بدونها ، أو يمكنك تقديمها على المعكرونة الآسيوية أو حتى تحريك بعض الخضار الصينية واستخدامها كقاعدة لك.
وصفة دجاج كونغ باو لذيذا
طباعةتوضح لك وصفة الفيديو هذه مدى سهولة تحضير دجاج كونغ باو. اتبع الوصفة لإضافة هذا الطبق الآسيوي التقليدي إلى طاولة عشاء عائلتك الليلة.
وقت الإعداد 45 دقيقة وقت الطهي 10 دقيقة الوقت الإجمالي 55 دقيقةمكونات
- 2 صدور دجاج ، مقطعة إلى مكعبات بحجم عضة
- 1 بيضة
- 2 ملعقة صغيرة. من نشا الذرة
- 1 ملعقة كبيرة. من الثوم المفروم
- 1 ملعقة كبيرة. من الزنجبيل ، المبشور
- 6 ملاعق كبيرة. من صلصة الصويا الظلام
- 2 ملعقة كبيرة. من العسل
- 1 حبة فليفلة ، مقطعة إلى مكعبات
- 1 كوسة ، مقطعة إلى شرائح
- 3 ملاعق كبيرة. من الزيت النباتي
- ½ كوب من الفول السوداني
- 1 ملعقة صغيرة. من رقائق الفلفل الحار
- ¼ كوب من البصل الأخضر (الجزء الأبيض فقط)
تعليمات
- يُمزج صدور الدجاج مع صلصة الصويا ونشاء الذرة والبيض والثوم والزنجبيل. توضع جانبا لمدة 15-30 دقيقة لتتبل.
- يُسخّن بعض الزيت النباتي والفلفل الحلو المقلي والفول السوداني والكوسة لمدة 3-4 دقائق. أضف رقائق الفلفل الحار والبصل الأخضر ، ثم أضيفي قطع الدجاج.
- يُطهى المزيج لمدة تتراوح بين 5 و 6 دقائق حتى ينضج الدجاج وتكون الصلصة لطيفة وسميكة.
- يُقدّم الطبق مع الأرز ، ويعلوه المزيد من البصل الأخضر وبذور السمسم.
معلومات التغذية:
يخضع أو يستسلم:
4حجم التقديم:
1الكمية لكل وجبة: السعرات الحرارية: 297 مجموع الدهون: 21 جرام الدهون المشبعة: 3 جرام الدهون غير المشبعة: 17 جرام الدهون غير المشبعة: 17 جرام الكولسترول: 50 ملجم الصوديوم: 1419 مللي جرام الكربوهيدرات: 20 جرام الألياف: 20 جرام السكر: 12 جرام البروتين: 11 جرام © Vanessa Beaty المطبخ: آسيوي / الفئة: الطبق الرئيسي
تثبيت هذه الوصفة:
مشاركة الطبق المفضل لديك محلية الصنع الصينية!