يعد رذاذ الطبخ أمرًا ضروريًا في معظم المطابخ ، خاصة إذا كنت تبحث عن خفض الدهون والسعرات الحرارية عند الطهي. بالطبع ، يمكن أن يكون رش الطهي أيضًا مكلفًا بعض الشيء إذا كنت تستخدمه كثيرًا وليس هناك ما هو أسوأ من النفاد في منتصف مشروع الخبز.
أدخل DIY ، يمكنك صنع رذاذ الطبخ الخاص بك ويستغرق وقتًا طويلاً جدًا. بصرف النظر عن فوائد التكلفة الواضحة لبخاخات الطبخ DIY ، هناك بعض المواد الكيميائية في المرشات التي يتم شراؤها من المتجر والتي لا تبدو صحية تمامًا. تعد صناعة المنتجات الخاصة بك فكرة أفضل دائمًا ولدينا وصفة رائعة لك لصنع رذاذ الطبخ الخاص بك الذي لا يحتوي على مكونات ضارة.
الوصفة سهلة - يمكنك فقط خلط 5 أجزاء من الماء بزيت جزء واحد ويمكنك استخدام أي زيت تريده. إذا كنت تبحث عن خفض الدهون ، استخدم زيت الزيتون ولكن يمكنك أيضًا استخدام الكانولا أو الخضار أو أي زيوت أخرى تختارها. هذا فقط قم بخلطها معًا في زجاجة رذاذ وتأكد من هز الزجاجة لخلطها جيدًا قبل الاستخدام.