تمتلئ العطلات دائمًا بهذه الأطعمة والنكهات الرائعة ... ثم تأتي بقايا الطعام. إذا كنت تتدافع لإيجاد طريقة لاستخدام ما تبقى من ديك رومي في عطلة ، فلدي وصفة مثالية. جربت هذا لأنني سأسافر في العطلات ، لذا هذا يساعدني بطريقتين. إنه يتيح لي استخدام ما تبقى من ديك رومي ويساعدني في صنع طبق إفطار لذيذ يسهل صنعه وسيحبه الجميع.

يمكنك أيضًا استخدام هذه الوصفة كوجبة فطور أو حتى طبق رئيسي للعشاء ، لكني أحب فكرة صنعها لتناول الإفطار.

لقد استخدمت الديك الرومي المطبوخ الطازج عندما جربت الوصفة لكنها ستعمل تمامًا مع بقايا الديك الرومي. إنه سهل للغاية ويستغرق الإعداد حوالي 10 دقائق فقط.

له الكثير من النكهات الرائعة بما في ذلك الثوم والبصل والطماطم الطازجة ويمكنك رميها في الفرن وزيارة عائلتك أثناء الخبز. إذا أردت إنشاء وجبة فطور من نوع البوفيه ، فستكون هذه وصفة رائعة ، ويمكنك إقرانها مع فطائر البطاطا اللذيذة هذه.

مجرد ملاحظة ، إذا كنت تستخدم بقايا الديك الرومي لهذه الوصفة ، يمكنك القضاء على واحدة من الخطوات. لن تحتاج إلى طهي الديك الرومي لكن عليك أن تفرغه قليلاً - حتى يمكنك وضعه في معالج الطعام للقيام بذلك.

إذا كنت تستخدم الديك الرومي الأرضي ، فسوف تحتاج إلى طهيه أولاً. إنها حقًا وصفة بسيطة وهي لذيذة مع جميع النكهات التي تجمع معًا. إذا كنت تحب فطيرة البيض الرائعة ، فهذا هو الخيار الأمثل لتجربه ، وعليك التفكير في هذه العصي من الجبن محلية الصنع إذا كنت تخطط لتناول وجبة غداء من نوع البوفيه مع هذا.

وعاء واحد بيضة وخبز تركي

وقت الإعداد: 10 دقائق

وقت الطهي: 25-30 دقيقة

الوقت الإجمالي: 40 دقيقة

العائد: 3 حصص

حجم التقديم: 14 أوقية (400 غرام)

المطبخ: الأمريكية

النوع: رئيسي

مكونات:

500 غرام (1 رطل) من الديك الرومي المفروم
1 ملعقة كبيرة. من زيت الزيتون
6 بيضات
10 أوقية (300 غرام) من الطماطم الطازجة ، مقطعة
بصل أحمر متوسط ​​، مفروم
1 فص ثوم مفروم
2 ملعقة كبيرة. من مسحوق الفلفل الحار
3 ملاعق كبيرة. من السكر
ملح للتذوق

تعليمات

1. سخن الفرن إلى 375 فهرنهايت (190 درجة مئوية).
2. اصنعي صلصة الطماطم عن طريق مقلي الطماطم الطازجة والبصل والثوم لمدة 10 دقائق. نضيف مسحوق الفلفل الحار والملح والسكر. اجلس جانبا.
3. قم بتسخين زيت الزيتون على نار متوسطة واتركي ديك رومي مفروم لمدة تتراوح بين 5 و 7 دقائق أو حتى يصبح اللون الأبيض وتفتت.
4. يُمزج الديك الرومي المفروم مع الصلصة وتُنتَج في طبق الخبز. قم بتكسير 6 بيضات في الأعلى واخبزها لمدة تتراوح بين 10 و 12 دقيقة أو حتى يتم ضبط البيض على ما تفضله.

الديك الرومي المفروم هو بديل صحي ورخيص للحم المفروم

تعطي الطماطم الطازجة لبيضة الخبز لونًا ونكهة رائعة

تخلط جميع المكونات معًا ثم تُطهى بالبيض الطازج

يخبز الطبق بالكمال وهو طبق ملون للغاية

لا بد أن تصبح وجبة الإفطار أو الوصفة المفضلة لديك

العائد: 3

واحد وعاء البيض وتركيا وصفة خبز

طباعة

تمتلئ العطلات دائمًا بمثل هذه الأطعمة والنكهات الرائعة ، ثم تأتي بقايا الطعام. إذا كنت تتدافع لإيجاد طريقة لاستخدام ما تبقى من ديك رومي في عطلة ، فقد حصلت على الوصفة المثالية.

الإعدادية الوقت 10 دقيقة وقت الطبخ 30 دقيقة الوقت الإجمالي 40 دقيقة

مكونات

• 1 رطل (500 جم) من الديك الرومي المفروم
• 1 ملعقة كبيرة. من زيت الزيتون
• 6 بيضات
• 10 أوقية (300 غرام) من الطماطم الطازجة ، مقطعة
• بصل أحمر متوسط ​​، مفروم
• 1 فص ثوم مفروم
• 2 ملعقة كبيرة. من مسحوق الفلفل الحار
• 3 ملاعق كبيرة. من السكر
• ملح للتذوق

تعليمات

1. سخن الفرن إلى 190 درجة مئوية (375 فهرنهايت).
2. اصنع صلصة الطماطم الخاصة بك عن طريق تقلي الطماطم الطازجة والبصل والثوم لمدة 10 دقائق. نضيف مسحوق الفلفل الحار والملح والسكر. اجلس جانبا.
3. يُسخّن زيت الزيتون على نار متوسطة ويُقلّى ديك رومي مفروم لمدة تتراوح بين 5 و 7 دقائق أو إلى أن ينضج البيض.
4. يُمزج الديك الرومي المفروم مع الصلصة وتُنتشر في طبق الخبز. قم بتكسير 6 بيضات في الأعلى واخبزها لمدة تتراوح بين 10 و 12 دقيقة أو حتى يتم ضبط البيض على ما تفضله.

معلومات التغذية:

يخضع أو يستسلم:

3

حجم التقديم:

400G
الكمية لكل وجبة : السعرات الحرارية: 1489 إجمالي الدهون: 66.8 جم الدهون المشبعة: 18.6 جم الكولسترول: 1361 ملجم الصوديوم: 944 ملغ الكربوهيدرات: 34.6 جم الألياف: 6.4 جرام السكر: 24.8 جم البروتين: 183.6 جم © فانيسا المطبخ: أمريكي